免费版
$0
- 一门语言
- 记录和计时器
- 每日目标和每周回顾
- 连续天数、统计和地图
- 全部历史记录，支持 CSV 导出
记录沉浸式学习时长的语言学习追踪器
LangTrack 是一个小小的语言追踪器，记的是你真正投入的时间：一个 YouTube 视频、一集动漫、一轮 Anki 复习、公交车上听的一期播客。每条点一两下就记好，还能看到离你想达到的等级还有多远。
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晚上好
Mei 👋
连续 12 天，最难的阶段已经过去了。
🔥
12
连续天数
✍️添加记录
开始计时
再来一次：看剧 20 分钟
🎯你的目标
- 🇯🇵 每日 日语 15 / 20 分钟 75%
- 🇰🇷 每日 韩语 30 / 30 分钟 ✓ 已完成 100%
本周4 小时 12 分
一二三四五六日
每一小时，按来源记
你花在一门语言上的大部分时间都不在课堂里，而是在 YouTube、动漫、Dreaming Spanish、播客、Netflix 上的剧和 Anki 的卡组里。LangTrack 给每次学习记下来源、活动和语言，让沉浸式输入变成实实在在的小时数，而不只是一种模糊的感觉。
记录由你自己来做，LangTrack 不会读取你的观看记录。这样数字才诚实：做饭时半听不听的那一集，算不算由你决定。
| 来源 | 内容 | 语言 | 分钟 |
|---|---|---|---|
| YouTube | 看剧 | 西班牙语 | 20 分钟 |
| Dreaming Spanish | 看剧 | 西班牙语 | 45 分钟 |
| 动漫 | 看剧 | 日语 | 24 分钟 |
| Anki | 单词 | 日语 | 15 分钟 |
| 播客 | 听力 | 西班牙语 | 30 分钟 |
| 今天 | 2h 14m | ||
常用的，一点就记
LangTrack 会根据你最常记的内容生成快捷按钮：YouTube 20 分钟、一集动漫、你的 Anki 复习。点一下就记好了；点错了也可以撤销。
其他情况，就选好活动、语言和分钟数，或者开个计时器，学完再停。
离目标等级还有多少小时
设一个等级目标，比如西班牙语 B2，LangTrack 会根据 FSI 的数据估算需要多少小时，并按你的母语和你会的其他语言做调整。然后它会显示还剩多少，以及按你最近四周的节奏，大概什么时候能达到。
这个估算故意做得很粗略。你自己记下的小时数才是更可靠的数字。 FSI 语言列表：每种语言需要多少小时
把已有的时长带进来
已经学了一年？每种语言填一个“使用 LangTrack 之前”的总时长就行，包括你的 Dreaming Spanish 时长。你的记录从你真正所在的位置开始，而不是从零开始。
之后，统计页面会按语言拆分你的时间，把本周和上周放在一起对比，再把一整年按天排成方格。
LangTrack、电子表格、Duolingo 统计和 Notion 模板对比
四种都能用。它们各有所长，哪个最合适，老实说取决于你愿意花多少功夫去设置。
| 功能 | LangTrack | 电子表格 | Duolingo 统计 | Notion 模板 |
|---|---|---|---|---|
| 统计单个应用之外的时间 | 可以：任何来源、活动和语言 | 可以，只要你手动填 | 不行：只统计你在 Duolingo 里做的 | 可以，只要你手动填 |
| 记录一次学习 | 常用来源一点即记，其他几秒钟，或者用计时器 | 打开表格，找到那一行，填日期和分钟数 | 自动记录，仅限 Duolingo 课程 | 新建一条数据库记录，再填好各个字段 |
| 按语言和活动统计时长 | 内置，有周视图和年视图 | 要自己做数据透视表 | 只有经验值和课程数，没有整体学习时长 | 要自己搭视图和公式 |
| 每日目标和连续天数 | 有，还有每周回顾 | 用公式可以做到 | 有，仅限 Duolingo 练习 | 用公式可以做到 |
| 达到目标等级所需时长 | 给出估算，并按你的节奏推算完成日期 | 要自己搭 | 只有课程进度，没有到某个等级的时长 | 要自己搭 |
| 补录过去的时长 | 每种语言填一个“使用 LangTrack 之前”的总数 | 把行粘贴进去 | 不适用 | CSV 导入 |
| 上手设置 | 登录，选一门语言 | 自己做，或复制一个模板 | 无需设置 | 复制一个模板，再自己调整 |
| 价格 | 一门语言免费；Pro 每月 US$2.99 | 免费 | 免费，另有付费方案 | 有免费方案 |
Duolingo 的数字很擅长衡量它要衡量的东西，也就是 Duolingo 本身。电子表格或 Notion 页面只要你愿意维护，什么都能做。LangTrack 适合想用最少的力气把时长记清楚的人。 语言追踪器和电子表格：更详细的对比
还有这些
- 计时器
- 开始，去学，停下。分钟数自动记进去。
- 补记
- 忘了记昨天的阅读？改一下日期，今天补上。
- 连续天数
- 每天至少学一次，连续了多少天。Pro 可以修复断掉的连续天数。
- 媒体库 Pro
- 按剧集、书或播客统计时间，看看你的秋天都花在了哪部剧上。
- 导出
- 随时下载你的全部数据，包括 CSV 格式的学习记录。
- 手机或电脑
- 这是网页应用。打开 app.langtrack.app 登录就行，不用安装任何东西。
价格
免费版支持一门语言，保留全部历史记录，没有期限。Pro 适合同时学好几门语言的人。
Pro
US$2.99 每月
或每年 US$29.99（约合每月 US$2.50） 省 16%
- 免费版的全部功能
- 不限语言数量
- 媒体库：按剧集、书和播客统计时间
- 漏掉一天时修复连续天数
价格以美元计。Pro 在应用内购买。
常见问题
还有别的问题？ 给我们写信。
什么是语言学习追踪器？
语言学习追踪器就是一份记录你在一门语言上花了多少时间的日志：做了什么、用的哪门语言、花了多久。几周下来，它能显示你的总时长、这些时间在看、读、背单词等活动之间怎么分配，以及你的节奏是否稳定。
可以记录 YouTube、动漫和 Dreaming Spanish 这类沉浸式输入吗？
可以。每条记录都有来源，所以 YouTube、一集动漫、Dreaming Spanish、播客或 Anki 都各自计时。LangTrack 不连接这些服务；学习由你自己记，常用的会变成一点即记的快捷按钮。
LangTrack 免费吗？
一门语言免费，包括记录、计时器、每日目标、连续天数、统计、地图和全部历史记录。Pro 每月 US$2.99 或每年 US$29.99（约合每月 US$2.50），增加不限语言数量、媒体库和连续天数修复。
LangTrack 怎么估算我达到目标等级需要多少小时？
它以美国外交学院（FSI）针对英语母语者的估算为基础，按你的母语和你会的其他语言做调整，再和你已经记录的小时数对比。完成日期按你最近四周的平均节奏推算。请把它当作一个粗略的参考。
可以把使用 LangTrack 之前的学习时长加进来吗？
可以。每种语言为使用 LangTrack 之前的所有学习填一个总数。这些时长会计入你的总时长和等级目标。
LangTrack 需要安装吗？
不需要。它是网页应用，地址是 app.langtrack.app，手机、平板和电脑的浏览器都能用。
记下今天的学习。
记下今天的 YouTube、动漫或 Anki。只要点一下，小时数就从这里开始累积。
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